Эффективное похудение без вреда для здоровья

Мангостин – польза для здоровья

Мангостин – польза для здоровья

Мангостин – тропический фрукт, который настолько вкусен, что попробовшие его, не перестают говорить об этом.

Когда люди пробуют мангостин, то их восторгу нет предела, с трудом они могут подыскать слова, чтобы передать изысканность и роскошь его вкуса.



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">


Но даже если вы не сможете насладиться невероятным вкусом свежего мангостина, вы можете использовать его целебные свойства, употребляя сок или добавки на основе экстракта мангостина. Мангостин обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами. Сок добывается из вкусной, нежной, белоснежной мякоти мангостина, а настоящую питательную ценность представляет темно-красная кожура фрукта.

Мангостин – польза для здоровья

Как и другие фрукты и овощи насыщенных цветов, его кожура является настоящей кладезью антиоксидантных веществ.

Антиоксиданты – это вещества, нейтрализующие свободные радикалы в организме. Самыми популярными антиоксидантами являются витамины С и Е.

Однако, совсем недавно, было установлено, что в пигментах, содержащихся в кожуре фруктов и овощей, содержаться вещества, имеющие гораздо более мощные антиоксидантные свойства, чем витамины.

Именно поэтому, здоровый рацион должен обязательно включать большое количество овощей и фруктов насыщенных цветов.




Свободные радикалы вырабатываются в организме при его функционировании, это часть естественных процессов, они повреждают здоровые клетки и были названы причиной большинства заболеваний. Научно доказано, что то, что мы называем старением, в действительности может быть накоплением повреждений организма свободными радикалами.

Мангостин – польза для здоровья

Все мы знаем, как негативно воздействуют на организм стресс, курение, плохая экология. Все это увеличивает производство свободных радикалов в нашем организме, имеющих разрушающее воздействие.

Антиоксиданты останавливают негативное воздействие свободных радикалов, нейтрализуя их, именно поэтому мы стараемся есть как можно больше продуктов, содержащих антиоксиданты.

Употребление мангостина способствует повышению содержания антиоксидантов в ежедневном рационе, тем самым помогая бороться с последствиями старения.


Рекомендуем:



Добавить в закладки. Поделиться.



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>