Кокосовое масло
Кокосовое масло. Развенчание мифов
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, кокосовое масло является здоровым и невероятно полезным дополнением к вашей диете.
Огромное количество людей верят, что кокосовое масло способствует образованию атеросклеротических бляшек.
Всего несколько лет назад, некоторые диетологи стали утверждать, что кокосовое масло не только не вызывает болезни сердечно-сосудистой системы, но и положительно влияет на здоровье.
Эти диетологи ссылались на исследования, которые показали, что кокосовое масло содержит много питательных и лечебных веществ.
Давайте разберемся, вредно кокосовое масло или полезно
Врачи и диетологи, утверждающие, что кокосовое масло оказывает отрицательное воздействие на организм, в действительности ничего не знают о нем. В своих утверждениях они ссылаются друг на друга и не подтверждают свои убеждения ни одним исследованием.
С другой стороны, существует огромное количество информации о кокосовом масле, которая может шокировать!
Кокосовое масло имеет массу кулинарных и медицинских применений. Нет никаких доказательств того, что оно способствует образованию атеросклеротических бляшек, и, в тоже время, существует масса исследований, которые утверждают, что употребление кокосового масла снижает риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы.
Кокосовое масло эффективно борется с воспалением геморроидальных узлов, раком, диабетом, псориазом, заболеваниями желчного пузыря, гриппом и многими другими проблемами со здоровьем.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">
Более того, оказывается, кокосовое масло помогает улучшить усвоение питательных веществ. Оно улучшает усвоение кальция и магния, способствуя профилактике остеопороза. Повышает всасывание некоторых витаминов группы В, а также жирорастворимых витаминов (А,D, Е, К, бета-каротина) и некоторых аминокислот.
Благодаря тому, что кокосовое масло легко переваривается, являясь источником быстрого и легкого питания, улучшает усвоение других питательных веществ, оно рекомендуется в лечении гипотрофии.
Кокосовое масло широко применяется при лечении кожных заболеваний. Оно ускоряет заживление порезов, ожогов, отлично подходит для лечения грибковых инфекций, таких как лишай и эпидермофития стопы.
Исследования показали, что кокосовое масло может быть полезно в лечение и профилактике ожирения. Оно снижает риск возникновения болезней почек, печени, болезни Крона, рака, множества инфекционных заболеваний, таких как грипп, герпес, инфекций мочеполовых путей, кандидозных поражений, и это неполный список.
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">
Почему же люди думали столько времени, что кокосовое масло вредно?
Это убеждение сложилось в результате проведения антирекламной кампании представителей соевой индустрии против недорогих тропических масел: пальмового и кокосового. Эта кампания строилась на том, что насыщенные жиры повышают уровень холестерина, реально она не имела никаких научных доказательств того, что употребление кокосового масла приводит к возникновению атеросклеротических бляшек. Но маркетинговые ходы заставили людей на долгие годы поверить в то, что кокосовое масло вредно для организма.
К огромному сожалению, большинство людей слишком нелюбознательны, чтобы самостоятельно найти истину. Кокосовое масло поможет вам сохранить здоровье и по-настоящему разнообразит вкус блюд.
