Эффективное похудение без вреда для здоровья

Секрет похудения

Так в чём же секрет похудения?

интенсивное похудение

    Многие люди, пытаясь похудеть, изматывают себя изнурительными диетами, проводят многие часы в фитнес клубах, бегают, принимают курсы массажа, лишь бы скинуть несколько килограмм. Некоторым это удаётся, а некоторые не выдерживают таких «нагрузок» и «срываются».

Почему так происходит?

спросите Вы

Почему ни диеты, ни спорт не всегда оказывают желаемого эффекта?

не отчаивайтесь

    А почему это должно помочь? Почему Вы так решили, что если Вы будете меньше есть, Вы будете меньше поправляться?

    А Вам не кажется, что подобный стресс для организма, как изнуряющая диета, может дать сигнал организму срочно накапливать всё, что поступит в организм?

На заметку

    А не задумывались ли Вы, почему так много различной рекламы для худеющих? Различных БАДов, лекарств и препаратов всё больше и больше, а полных людей меньше не становится. И если бы был по-настоящему эффективный препарат от лишнего веса, неужели бы мы о нём не знали, не так ли?

 
    Наша методика похудения очень проста. Вам не нужно ничего покупать, не нужно приобретать какие-то препараты. Всё что Вам нужно — это понять как работает Ваш организм и как правильно питаться и заниматься спортом.

    Вы удивитесь, но главный враг людей, пытающихся похудеть — это ГОЛОД. Ведь не зря вы испытываете такой дискомфорт во время голода. В это время Ваш организм испытывает стресс, что подтверждается выбросом в кровь стрессовых гормонов, таких как кортизол и др. Также в организме происходит метаболический сдвиг. Всё это приводит к тому, что все питательные вещества начинают накапливаться в подкожной клетчатке, что называется «про запас». Это происходит потому, что организм ваш не знает как скоро он теперь сможет получить пищу, тем самым защищая себя от «голодных дней».

    Суть нашей методики такова, что чувство голода нужно исключить за счёт более частых приёмов пищи, а также использования различных эффективных упражнений и стимуляции обменных процессов. В результате Вы сможете похудеть до 6 кг в месяц, причём за счёт снижения массы жировой ткани, а не из-за потери воды или костно-мышечного аппарата.

    Не верите? Читайте дальше.

Читать далее. Подготовка к похудению.


Рекомендуем:



Если Вам понравилась страница, добавьте её в закладки, и поделитесь с друзьями.