Эффективное похудение без вреда для здоровья

Добавки для похудения на травах

Добавки для похудения на травах

Вы подумываете о том, применять ли добавки для похудения на травах? Существует огромное количество средств, обещающих растопить жир и убрать несколько килограммов. Но они далеко не всегда обеспечивают результаты, которые вы ожидаете. Поэтому очень важно собрать наиболее актуальную информацию о травяных добавках, чтобы похудеть безопасно и наиболее эффективно.
Добавки для похудения на основе трав

Добавки для снижения веса

Существуют различные виды биологически активных добавок для похудения. В данной статье мы рассмотрим добавки для похудения на основе трав. Эти добавки сделаны из растительного сырья, их производители утверждают, что они помогут потерять вес. На этикетках написано, что это полностью растительный препарат. Но только потому, что продукт натуральный, совершенно не значит, что он безопасный и эффективный.
Некоторые исследования обнаружили, что потребители, покупающие добавки для снижения веса, часто не получают тот продукт, на который рассчитываю, из-за огромного количества подделок и наличия товаров, не имеющих соответствующих документов, разрешающих их продажу.


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">

Популярные добавки для похудения на основе трав

Если вы все таки решили дополнить вашу программу похудения такой добавкой, то вы обнаружите, что все препараты содержат одни и те же растительные компоненты. Давайте рассмотрим, что это за компоненты и так ли они эффективны, как обещают производители.

Добавки для похудения на основе трав
Гарциния камбоджийская – один из самых популярных продуктов на рынке. К сожалению, по данным Офиса БАДов Национального института здоровья США доказано, что «практически не оказывает влияния на потерю веса».

Глюкоманнан – это натуральное водорастворимое волокно получаемое из корня конжака. Способствует чувству насыщения. Диетологи утверждают, что он очень эффективен для снижения веса, хотя проведенное 8 – недельное исследование не показало никаких положительных результатов у контрольной группы.


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">


Хитозан – аминосахар, вещество, добываемое из панцирей креветок, моллюсков, лобстеров, крабов. Часто присутствует в БАДах для снижения веса. Этот компонент препаратов для похудения не самый эффективный борец с лишним весом и такие препараты не должны принимать люди у которых аллергия на морепродукты.

Горький апельсин — помогает сжигать большее количество калорий за счет ускорения обмена веществ. Но у врачей есть серьезные опасения по поводу его безопасности. Люди, употребляющие препараты на основе горького апельсина часто сообщали о болях в груди, тревожности, повышении артериального давления и увеличении частоты сердечных сокращений.



Экстракт зеленого чая – это очень популярная добавка для похудения. Экстракт зеленого чая оказывает огромную пользу для здоровья организма, но его влияние на процесс похудения только косвенное.
Кетон малины. До сих пор не существует высококачественных исследований, демонстрирующих его эффективность в снижении веса.

Форсколин — это экстракт из растения Coleus forskohlii (Колеус), использующийся в аюрведической медицине. Он достаточно эффективен для снижения веса, но имеет много опасных побочных эффектов.


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">

Принимать ли растительные добавки, чтобы похудеть

Перед тем, как начать принимать любую добавку, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что продукт является безопасным для использования.

Добавки для похудения на основе трав
Многие добавки безопасны для одного человека и опасны для другого, особенно в сочетании с другими лекарственными препаратами, либо имеющимися заболеваниями.

Поэтому на консультации обязательно сообщите врачу, какие лекарственные препараты вы принимаете, либо планируете принимать.

Поинтересуйтесь последними исследованиями об эффективности продукта, который вы рассматриваете.
Помните, что ни одна добавка не поможет в снижении веса, если вы будете полагаться в этом вопросе только на неё.

Здоровый образ жизни, правильная диета и спортивные упражнения – вот проверенные временем методы похудения!


Рекомендуем:



Добавить в закладки. Поделиться.



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>