Эффективное похудение без вреда для здоровья

Берёзовый сок. Чем он полезен.

Берёзовый сок. Чем он полезен.

    Можно ли пить берёзовый сок и в каких количествах людям, начавшим худеть по нашей методике?



    Берёзовый сок — это по-настоящему ценный дар природы, который мы можем себе позволить употреблять.

    Берёзовый сок имеет ряд очень полезных свойств, благотворно действующих на Ваш организм. В нём содержится огромное количество микроэлементов, минералов, витаминов. А его низкая калорийность (22 Ккал на 100гр. сока) делает этот сок лидером среди диетических напитков. О пользе берёзового сока можно говорить очень долго, это кладезь полезных элементов для Вашего организма!




    Регулярное употребление берёзового сока поможет избавиться от болезней почек, печени, органов пищеварения, женских болезней, наружных кожных болезней, а также от инфекций и вирусных заболеваний. Рекомендуется пить берёзовый сок по 1 стакану 2-3 раза в день в течение 1-2 недель, желательно за пол часа до приёма пищи. Берёзовый сок помогает «разогнать» обмен веществ, что очень важно для людей, занимающихся похудением.

    Рекомендуется пить только натуральный берёзовый сок. Важно, чтобы он был свежим, без консервантов, различных добавок и ароматизаторов, т.е. лучше всего его добывать самостоятельно.

    Как правильно добывать берёзовый сок?

    Берёзовый сок начинают добывать весной, когда берёзовые почки становятся набухшими.

    Добывать берёзовый сок довольно просто. Выбираете довольно «толстое» дерево (не менее 200мм. в диаметре), в нём сверлите отверстие глубиной 20-30 мм. или делаете аналогичный надрез ножом на такую же глубину. Лучше добывать сок со старого дерева — в таком дереве сок обладает наиболее полезными свойствами. Глубину проделываемого отверстия Вы легко сможете понять. Главное знать, что сок идёт между корой и древесиной, а значит древесина должна оставаться неповреждённой. Итак, теперь нужно вставить в проделанное отверстие трубочку или желоб, по которому сок будет стекать в заранее подготовленную ёмкость. Ёмкость не в коем случае не прибивайте, Вы можете так навредить дереву. Лучше всего сделать надрез пониже, чтобы ёмкость поставить на землю или привязать ёмкость к дереву.


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">


Как добывать берёзовый сок

    Важно также выбрать правильное дерево:

    Во-первых, оно должно быть не слишком тонким (не менее 200мм. в диаметре). Во-вторых, визуально оно должно иметь хороший вид. Вид дерева может сказать нам о его здоровье. Но даже те деревья, которые нам кажутся здоровыми, могут иметь некоторые заболевания. Поэтому очень важно перед употреблением сока понюхать его.

    Запах берёзового сока должен быть приятным. Если запах Вас радует, попробуйте сок на вкус. Сок должен быть не кислым, не горьким, без запаха плесени и грибков. Также запрещено добывать берёзовый сок вблизи оживлённых трасс и магистралей, а также в экологически опасных районах.

    Кислый берёзовый сок пить нельзя!




style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-3150952690161823"
data-ad-slot="6058214268"
data-ad-format="auto">


 
    Внимание! После того, как Вы собрали сок с дерева, помогите ему не заболеть. Обязательно закройте проделанное отверстие воском или пробкой, чтобы в ствол не попали болезнетворные бактерии или грибки.

    Хранить берёзовый сок рекомендуется в холодильнике не более двух дней.


Рекомендуем:



Добавить в закладки. Поделиться.



Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>